Resultados detallados del test
ZONE3 colaboró con Loughborough Sport para evaluar de forma independiente cómo el diseño de los neoprenos influye en el rendimiento en natación dentro del triatlón.
Tres atletas con diferentes niveles de experiencia completaron cuatro pruebas controladas de 750 m: una sin neopreno y, posteriormente, con los modelos Agile (entr-level), Vision (mid-level) y Vanquish-X (elite).
El objetivo de las pruebas fue evaluar los cambios en:
- Rendimiento en natación: tiempo necesario para completar 750 m.
- Eficiencia de brazada: distancia por brazada y puntuación SWOLF
- Carga fisiológica: acumulación de lactato en sangre.
- Esfuerzo percibido: RPE.
Protocolo del test
Las pruebas se llevaron a cabo durante dos sesiones en Loughborough Sport, en junio de 2025.
Distancia
Cada atleta completó 4 pruebas de natación de 750 m: una sin neopreno y tres con neopreno.
Intensidad
Se estableció un nivel fijo de esfuerzo percibido para mantener una exigencia comparable en todas las pruebas.
Métricas
Tiempo de natación y ritmo medio.
Distancia por brazada, como indicador de eficiencia.
SWOLF: tiempo + número de brazadas por largo.
Concentración de lactato en sangre antes y después de la prueba.
Escala de esfuerzo percibido: escala de Borg.
Resumen de resultados
Estos resultados indican que las mejoras en el rendimiento aumentaron progresivamente según el nivel del neopreno.
Los atletas nadaron más rápido y de forma más eficiente manteniendo el mismo esfuerzo percibido, lo que sugiere una menor resistencia al avance, una mejor posición corporal y un mayor soporte hidrodinámico.
Nadador Principiante
Los neoprenos de gama de iniciación y gama media ofrecieron las mayores mejoras, aumentando la comodidad, la alineación corporal y el ahorro de energía.
Nadador Intermedio
En el caso de este atleta, los neoprenos de gamas inferiores no mejoraron el rendimiento respecto a la prueba sin neopreno. Solo el Vanquish-X generó mejoras claras en velocidad y una menor carga fisiológica, lo que refleja la importancia del ajuste, la técnica y la experiencia en el rendimiento con neopreno.
Nadador Avanzado
En atletas con mayor experiencia, el neopreno de gama élite permitió nadar más rápido y con mayor eficiencia, sin incrementar el esfuerzo percibido, reforzando así su ventaja en intensidades más altas.
Resistencia y Coste Energético
Una evaluación real de la resistencia requeriría pruebas repetidas hasta el agotamiento, algo que quedaba fuera del alcance de este estudio.
Sin embargo, dado que los atletas mantuvieron el mismo esfuerzo percibido en todas las pruebas de natación, las mejoras en velocidad, eficiencia de brazada y, en la mayoría de los casos, una menor acumulación de lactato sugieren un menor coste fisiológico y, por tanto, una posible mejora de la capacidad de resistencia.
Rigor Científico y Limitaciones
Este estudio se realizó como un caso práctico con tres nadadores, por lo que los resultados no pueden generalizarse estadísticamente.
Los datos de frecuencia cardíaca fueron incompletos y no se incluyeron en el análisis comparativo.
El control de la intensidad fue subjetivo, basado en el esfuerzo percibido, lo que introduce una variación natural entre las pruebas.
A pesar de estas limitaciones, la consistencia de las mejoras observadas ofrece una visión fiable y realista sobre cómo la tecnología aplicada a los neoprenos influye en el rendimiento.
Conclusiones Clave
Las pruebas independientes realizadas en Loughborough University demostraron mejoras medibles en velocidad, eficiencia y respuesta fisiológica en toda la gama de neoprenos ZONE3.
Los beneficios en el rendimiento aumentaron según el nivel del neopreno, siendo el Vanquish-X el modelo que ofreció las mayores mejoras.
También se observó variación individual —especialmente en el atleta de nivel intermedio—, lo que subraya que el ajuste y la familiaridad con el neopreno desempeñan un papel clave en el rendimiento.
Aunque la resistencia no se midió directamente, la mejora de la eficiencia y la reducción de la carga fisiológica sugieren un menor coste energético por brazada.
Conclusión
Estos resultados ofrecen una validación independiente y basada en evidencias de que los neoprenos ZONE3 proporcionan beneficios medibles en rendimiento y eficiencia en pruebas controladas.
Tanto si buscas completar tu primer triatlón como si persigues mejoras marginales al más alto nivel, los datos demuestran que el diseño, la innovación en materiales y las pruebas realizadas con atletas se traducen en mejoras reales en el agua.
Aprobado por atletas. Rendimiento demostrado.
